Fitness

Deine Bibliothek mit Fitness-, Ernährungs- und Lifestyle-Tipps für Frauen über 40
Startseite
Blog
Fitness

Featured

Fitness

Simple.Life oder Reverse Health? Echte Bewertungen & Ergebnisse
Simple.Life oder Reverse Health? Echte Bewertungen & Ergebnisse

Von

Benjamín Dillon
|
22
.
05
.
2025
Wall Pilates

Überprüft von

Monika F.
Indoor-Walking für Frauen über 40: Funktioniert das wirklich?
Indoor-Walking für Frauen über 40: Funktioniert das wirklich?

Von

Raul Lopez
|
21
.
05
.
2025
Weight Loss

Überprüft von

Monika F.
HIIT für Gewichtsverlust: Bewährte Ergebnisse für Frauen über 40
HIIT für Gewichtsverlust: Bewährte Ergebnisse für Frauen über 40

Von

Benjamín Dillon
|
21
.
05
.
2025
Weight Loss

Überprüft von

Monika F.
Reverse Health vs. Weight Watchers: Welches funktioniert besser?
Reverse Health vs. Weight Watchers: Welches funktioniert besser?

Von

Benjamín Dillon
|
21
.
05
.
2025
Wall Pilates

Überprüft von

Monika F.
Wall Pilates vs. HIIT: Das beste Training für Frauen über 40?
Wall Pilates vs. HIIT: Das beste Training für Frauen über 40?

Von

Raul Lopez
|
20
.
05
.
2025
Wall Pilates

Überprüft von

Monika F.
7 Beste Fitness-Apps für Frauen über 50 - Ehrliche Bewertung
7 Beste Fitness-Apps für Frauen über 50 - Ehrliche Bewertung

Von

Raul Lopez
|
19
.
05
.
2025
Weight Loss

Überprüft von

Monika F.
Wall Pilates vs. Reformer Pilates: Wichtige Unterschiede & Welche Methode am besten für Sie geeignet ist
Wall Pilates vs. Reformer Pilates: Wichtige Unterschiede & Welche Methode am besten für Sie geeignet ist

Von

Raul Lopez
|
17
.
05
.
2025
Wall Pilates

Überprüft von

Monika F.
12-3-20 Laufband-Training - Die beste gelenkschonende Gewichtsverlust-Routine
12-3-20 Laufband-Training - Die beste gelenkschonende Gewichtsverlust-Routine

Von

Raul Lopez
|
17
.
05
.
2025
Chair Yoga

Überprüft von

Monika F.
Abnehmen durch Gehen nach 40 - Kompletter Leitfaden für Frauen
Abnehmen durch Gehen nach 40 - Kompletter Leitfaden für Frauen

Von

Raul Lopez
|
16
.
05
.
2025
Weight Loss

Überprüft von

Monika F.
Nüchtern-Training für Frauen über 40 | Was die Wissenschaft sagt & Sicherheitstipps
Nüchtern-Training für Frauen über 40 | Was die Wissenschaft sagt & Sicherheitstipps

Von

Raul Lopez
|
16
.
05
.
2025
Wall Pilates

Überprüft von

Monika F.
Beste Trainingspläne für Frauen zum Abnehmen - Effektive und nachhaltige Routinen
Beste Trainingspläne für Frauen zum Abnehmen - Effektive und nachhaltige Routinen

Von

Benjamín Dillon
|
14
.
05
.
2025
Weight Loss

Überprüft von

Monika F.
Expertengefertigte Trainingspläne für Frauen über 40
Expertengefertigte Trainingspläne für Frauen über 40

Von

Benjamín Dillon
|
14
.
05
.
2025
Wall Pilates

Überprüft von

Monika F.
Am 21. November 2021 hat die „Reverse Group“ Ltd. das Abkommen Nr. SKV-L-2021/406 mit der Investitions- und Entwicklungsagentur Lettlands (LIAA) im Rahmen des Projekts „Förderung der internationalen Wettbewerbsfähigkeit“ unterzeichnet. Dieses wird durch den Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) mitfinanziert.